1.Как вы оцениваете свое настроение по 10 бальной шкале на данный момент (1 ужасное - 10 отличное)?
Ответ: _____________
2. Что-нибудь из приведенных ниже состояний имеется сейчас в вашем настроении (можно несколько вариантов)?
a. грусть
b. обида
c. несправедливость
d. злоба
e. агрессия
f. радость
g. гордость
h. скука
i. апатия
j. своё:________________________
3.Какое у вас обычно настроение по 10 бальной шкале (1 ужасное - 10 отличное)?
Ответ: _____________
4.Как давно вы принимали алкоголь (дней, месяцев, лет)?
Ответ: _____________
5.Вы часто принимаете алкоголь?
a. да
b. нет
c. средне
d. только по случаю
e. только по праздникам
f. не пью
6.Когда вы выпиваете какое у вас становиться настроение оцените по 10 балльной шкале (1 ужасное - 10 отличное)?
Ответ: _____________
7.Часто вы гуляете (прогулки, кино, парки, пикники, гости)?
a. да
b. нет
c. средне
d. не гуляю
8.Как часто у вас бывает плохое настроение?
a. часто
b. всегда
c. периодически
d. редко
e. практически не бывает
f. у меня всегда хорошее настроение
Описание:
Серотонин - вещество, которое вырабатывается в мозгу и которое отвечает за ваше текущее настроение. Чем больше этого вещества, тем лучше ваше настроение.
Алкоголь - это антидеприсант, то есть в алкоголь стимулирует выделение серотонина искусственным путем, поэтому при принятии алкоголя поднимается настроение и становиться проще переносить расстройства.
Так как алкоголь стимулирует выделение серотонина искусственным путем, то организм включает защитную функцию, перестает самостоятельно вырабатывать серотонин, что бы не произошло переизбытка этого вещества в организме, а иначе может снести крышу (шизофрения). После окончания приема алкоголя, организм все еще "надеется" получить серотонин из вне и поэтому не вырабатывается сам и поэтому часто человек испытывает плохое (угнетенное) настроение, близко похожее к депрессии, у него могут возникать такие чувства как грусть, апатия, обида, чувство несправедливости, скука, непонимание, лень и другие негативные состояния. В среднем организм начинает "понимать" что искусственным путем больше не будет повышаться уровень серотонина, в течении 3 - 7 дней и после этого серотонин начинает выделяться самостоятельно в организме и следствием этого является улучшение настроения.
Ответ: _____________
2. Что-нибудь из приведенных ниже состояний имеется сейчас в вашем настроении (можно несколько вариантов)?
a. грусть
b. обида
c. несправедливость
d. злоба
e. агрессия
f. радость
g. гордость
h. скука
i. апатия
j. своё:________________________
3.Какое у вас обычно настроение по 10 бальной шкале (1 ужасное - 10 отличное)?
Ответ: _____________
4.Как давно вы принимали алкоголь (дней, месяцев, лет)?
Ответ: _____________
5.Вы часто принимаете алкоголь?
a. да
b. нет
c. средне
d. только по случаю
e. только по праздникам
f. не пью
6.Когда вы выпиваете какое у вас становиться настроение оцените по 10 балльной шкале (1 ужасное - 10 отличное)?
Ответ: _____________
7.Часто вы гуляете (прогулки, кино, парки, пикники, гости)?
a. да
b. нет
c. средне
d. не гуляю
8.Как часто у вас бывает плохое настроение?
a. часто
b. всегда
c. периодически
d. редко
e. практически не бывает
f. у меня всегда хорошее настроение
Описание:
Серотонин - вещество, которое вырабатывается в мозгу и которое отвечает за ваше текущее настроение. Чем больше этого вещества, тем лучше ваше настроение.
Алкоголь - это антидеприсант, то есть в алкоголь стимулирует выделение серотонина искусственным путем, поэтому при принятии алкоголя поднимается настроение и становиться проще переносить расстройства.
Так как алкоголь стимулирует выделение серотонина искусственным путем, то организм включает защитную функцию, перестает самостоятельно вырабатывать серотонин, что бы не произошло переизбытка этого вещества в организме, а иначе может снести крышу (шизофрения). После окончания приема алкоголя, организм все еще "надеется" получить серотонин из вне и поэтому не вырабатывается сам и поэтому часто человек испытывает плохое (угнетенное) настроение, близко похожее к депрессии, у него могут возникать такие чувства как грусть, апатия, обида, чувство несправедливости, скука, непонимание, лень и другие негативные состояния. В среднем организм начинает "понимать" что искусственным путем больше не будет повышаться уровень серотонина, в течении 3 - 7 дней и после этого серотонин начинает выделяться самостоятельно в организме и следствием этого является улучшение настроения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий